Depuis plusieurs années il est à la mode de dire que « notre ventre est notre deuxième cerveau », mais savez-vous exactement pourquoi on dit ça ? En fait, votre ventre et votre cerveau se ressemblent et s’influencent l’un l’autre beaucoup plus que vous ne le pensez ! Découvrez ci-dessous ce qu’en pensent la médecine chinoise et également la science moderne. Vous constaterez à quel point ces deux modes de pensée sont d’accord et disent la même chose avec des mots différents.
Votre ventre est d’abord considéré comme étant votre deuxième cerveau à cause de sa ressemblance avec votre cerveau intracrânien. En effet, lorsque vous regardez un cerveau, et en particulier le néocortex, cela ressemble énormément aux circonvolutions des intestins. On peut donc penser qu’ils fonctionnent de la même façon et pourquoi pas en parallèle ?
En médecine traditionnelle chinoise, l’intestin grêle est relié au Cœur et le cerveau aux Reins. Ces 2 organes sont les plus importants du corps. Respectivement empereur et premier ministre, ils constituent l’axe central qui relie le corps à l’esprit.
Pour compléter cette vision, la science moderne a découvert en 1999 que l’intestin grêle contenait autant de neurones que la moelle épinière. Ces neurones intestinaux ont un fonctionnement indépendant du cerveau intracrânien. Cela veut dire qu’ils peuvent fonctionner tous seuls. Et ils ont une mémoire qui leur est propre, c’est à dire qu’ils se souviennent de ce que vous avez vécu, de ce que vous avez ressenti et de tout ce qui s’es passé à l’intérieur de votre ventre. Ainsi, lorsque vous vivez un évènement accompagné d’émotions, celles-ci s’impriment à l’intérieur de votre ventre et y restent en mémoire.
La science moderne a également découvert que si le cerveau intracrânien et le système intestinal fonctionnaient de manière isolée l’un par rapport à l’autre, alors le potentiel de chacun d’entre eux s’en trouvait réduit. Alors que s’ils fonctionnent en étroite collaboration, le potentiel aussi bien du cerveau que celui de l’intestin s’en trouvent optimisés. C’est ce que la médecine chinoise enseigne depuis des millénaires : l’harmonie entre les différents organes est gage de bonne santé !
Tout ce qui se passe à l’intérieur de votre ventre a des répercussions sur votre cerveau et inversement. Par exemple, vous avez vécu une émotion forte ou quelque chose de difficile. Cette émotion a noué une certaine zone de votre ventre. En médecine chinoise, chaque organe correspond à un type d’émotions et donc chaque zone de votre ventre également. L’information de ce nœud émotionnel au niveau de votre ventre va ensuite être transmise à votre cerveau qui va verrouiller les connexions neuronales exactement au niveau de la zone de l’organe noué. Et ce « verrouillage cérébral » va avoir des conséquences sur votre fonctionnement mental, émotionnel et même physique.
A l’opposé, tout ce que vous pouvez faire pour détendre votre système nerveux va également détendre votre ventre et inversement.
Pour que votre cerveau et votre ventre fonctionnent ensemble de manière équilibrée, il ne faut pas que l’un des deux soit prédominant par rapport à l’autre. Le problème auquel nous sommes confrontés en tant qu’occidentaux, c’est que notre cerveau est toujours en marche ! Nous sommes en permanence focalisés sur nos pensées. La plus grande partie de notre énergie vitale est concentrée au niveau de notre tête. On réfléchit, on pense, on analyse… et on s’épuise !
Heureusement, il existe des techniques pour rétablir l’équilibre entre la tête et le corps ou entre le cerveau et le ventre :
En équilibrant vos deux cerveaux, vous aurez la joie de constater que votre esprit est plus clair, plus léger et plus performant et que votre niveau d’énergie vitale est bien meilleur, peut-être même meilleur qu’il n’a jamais été !
Pour que vos deux cerveaux fonctionnent ensemble de manière optimale, il est également indispensable de dénouer votre ventre, par exemple grâce au Qi Gong des 5 sons ou aux différentes techniques d’auto-massages abdominal. Car le fait de libérer les blocages de vos intestins et des émotions qui y sont logées, va libérer votre cerveau intracrânien et donc tout votre système nerveux. Et vous allez ainsi récupérer une grande quantité d’énergie vitale à laquelle vous n’aviez plus accès car elle était bloquée dans votre ventre. C’est beaucoup plus facile de dénouer soi-même son ventre plutôt que son cerveau, même s’il existe des techniques pour dénouer les blocages du cerveau comme l’EMDR. Malgré tout, le ventre est beaucoup plus accessible et plus facile à dénouer manuellement. Massez donc votre ventre pour dénouer votre cerveau et retrouver tout votre potentiel !
Je vous recommande de voir l’excellent documentaire de Cécile Denjean, « Le ventre, notre deuxième cerveau » (2013).
Inscrivez-vous à la formation « l’Équilibre des 3 cerveaux »
pour équilibrer votre cœur, votre ventre et votre tête
La ménopause est une étape importante dans la vie d’une femme. Et contrairement aux idées reçues, ce n’est ni le commencement de la vieillesse, ni la fin de votre féminité ! Découvrez tout ce que vous devez savoir sur la ménopause et comment entrer dans cette période de vie avec plus de facilité afin d’en profiter au maximum !
Dans la vidéo ci-dessous, Eric Delafontaine, formateur et praticien de médecine chinoise et Cécile Ellert, aromathérapeute holistique vous expliquent ce qu’est la ménopause du point de vue de la médecine chinoise et vous donnent leurs solutions naturelles pour retrouver votre équilibre intérieur et soulager vos symptômes les plus embêtants.
Harmonisez votre énergie féminine au cours de votre ménopause – et aussi de votre pré-ménopause – grâce à la médecine chinoise et à l’aromathérapie holistique !
La ménopause est la baisse progressive de l’énergie sexuelle Yin de la femme. Au fur et à mesure que son énergie Yin diminue, son énergie Yang devient plus apparente provoquant ainsi de nombreux symptômes comme les bouffées de chaleur, l’insomnie, l’irritabilité, la dépression, la déminéralisation osseuse, la sécheresse vaginale, la chute des cheveux, la prise de poids, l’augmentation ou la baisse du désir sexuel, etc.
Pour réajuster votre équilibre énergétique, vous devez agir dès les premiers signes de pré-ménopause en :
Nos solutions naturelles pour soulager vos symptômes les plus gênants
Appliquez-vous régulièrement sur la face interne des poignets de l’huile essentielle de géranium (Pelargonium asperum) et/ou de l’huile essentielle de damiana (Turnera aphrodisiaca). Pensez à bien prendre le temps de vous imprégner de leurs arômes ! C’est important pour la stimulation de votre cerveau et tout particulièrement de votre hypophyse.
Utilisez localement du gel d’aloe vera avec éventuellement 1 goutte d’huile essentielle de géranium ou de damiana. Vous pouvez également vous masser les seins. C’est une très bonne façon d’activer la lubrification de vos organes sexuels. Pour plus d’efficacité, utilisez la technique de Qi Gong sexuel des 9 fleurs !
Prenez régulièrement des suppléments en minéraux facilement assimilables : poudre de coquille d’huitre, plasma de quinton, silice et/ou jus d’herbe de blé.
Faites de l’exercice, stimulez votre cerveau, dénouez votre ventre et rééquilibrez votre alimentation en privilégiant ce qui renforce l’énergie de votre Rate.
