Que vous soyez praticien énergétique ou que vous vouliez simplement prendre soin de vous-même, le pouvoir de l’intention vous permet de ne plus avoir peur de mal faire et rend vos soins énergétiques puissants et efficaces.
Dans la vidéo ci-dessous, Eric Delafontaine, formateur et praticien de médecine chinoise traditionnelle et chamanique et Cécile Ellert, aromathérapeute holistique vous expliquent comment retrouver confiance en vous et en votre capacité de soigner grâce au pouvoir de l’intention.
Utilisez le pouvoir de l’intention pour vos soins de médecine chinoise et d’aromathérapie
Le pouvoir de l’intention est une capacité de notre esprit qui nous permet d’agir sur nous-même et sur le monde qui nous entoure. Par exemple, si vous avez l’intention ferme et véritable de réaliser tel projet, grâce à elle votre esprit va tout mettre en œuvre pour vous aider à y parvenir.
En médecine chinoise, on dit que l’intention est ce qui guide l’énergie ! Lorsque vous faites un soin énergétique à vous-même ou à quelqu’un, c’est votre intention qui vous permet d’obtenir le résultat souhaité. Par exemple, pour rendre un soin de tonification de l’énergie des Poumons très puissant, il vous suffit de masser les points d’acupuncture correspondants et/ou d’utiliser les huiles essentielles adéquates en focalisant votre intention sur le remplissage d’énergie vitale des Poumons. Vous pouvez utiliser pour cela votre ressenti, la visualisation ou toute autre technique qui vous convient.
Avec ma formation « La Médecine chinoise pour Tous », vous apprendrez à être à l’écoute de votre corps – ou du corps de votre patient – afin de définir ses besoins. Ensuite, que vous vouliez tonifier l’énergie d’un organe ou le drainer, tout ce que vous ferez avec les techniques appropriées en laissant agir votre intention aura un impact maximum. Car l’énergie que vous mettrez dans votre action va suivre votre intention.
Pour apprendre à utiliser le pouvoir de l’intention dans vos soins énergétiques, inscrivez-vous à mes formations « La Médecine Chinoise pour Tous » EN LIGNE ou EN PRÉSENTIEL à Nantes
Si vous avez peur de mal faire, sachez que le pouvoir de votre intention est comme un guide qui permet à votre action d’atteindre son but. Et plus vous vous exercerez à avoir une intention claire et à l’utiliser pour agir, plus son pouvoir va s’intensifier et plus vous aurez confiance en vous et en vos capacités.
Vous pouvez également utiliser le pouvoir de l’intention pour choisir vos huiles essentielles. Si, par exemple, vous hésitez entre deux huiles essentielles pour apaiser un mal de tête, posez votre intention : « apaiser la douleur » et écoutez votre intuition. Sans nul doute, elle vous donnera la bonne réponse.
Découvrez la formation Aroma pro simplifiée de Cécile Ellert
Être conscient de la puissance qu’il y a dans votre intention va complètement transformer vos soins énergétiques ! Et sachez que si ça marche pour guider l’énergie dans vos soins, ça marche de la même manière dans tous les domaines de votre vie 😉
À bientôt
En période de forte chaleur, votre corps est soumis à rude épreuve ! Et plus vous avez une constitution de type Yang ou bien une déficience d’énergie ou de Yin, plus cela peut s’avérer dangereux pour votre santé.
Dans cette vidéo, Eric Delafontaine, formateur et praticien de médecine chinoise et Cécile Ellert, aromathérapeute holistique vous présentent les bons réflexes à adopter pour vous protéger efficacement de la canicule, éviter la déshydratation et soulager les problèmes circulatoires de vos jambes.
Protégez-vous de la canicule grâce à la médecine chinoise et à l’aromathérapie holistique !
Qu’est-ce que la canicule selon la médecine chinoise ? En médecine chinoise, la canicule est une énergie perverse externe – ou climatique – qui sévit uniquement en été. Elle se caractérise par une chaleur excessive souvent mêlée d’humidité qui agresse l’organisme et blesse en particulier les liquides et l’énergie vitale du corps.
Les nourrissons, les jeunes enfants et les personnes âgées sont les personnes les plus vulnérables face à la canicule.
Symptômes de la canicule en médecine chinoise :
- Fièvre élevée, transpiration abondante, agitation, soif
- Fatigue, difficultés respiratoires, oppression thoracique, réduction des urines
- Vertiges, nausées, vomissements, diarrhée, perte d’appétit
- Perte de connaissance, syncope
Retrouvez ici les bon reflexes anti-canicule de la médecine occidentale.
Pour protéger votre organisme de la canicule, vous avez besoin de nourrir votre énergie Yin, sans blesser votre Feu digestif (Rate / Estomac) et de rafraîchir votre système circulatoire tout en le stimulant.
Les dangers du cru et du glacé
La température moyenne de votre système digestif est de 38 °C. Pour que votre digestion fonctionne de manière optimale, vos organes digestifs et en particulier votre estomac ont besoin d’être maintenus à cette température. Manger chaud et cuit permet de bien digérer et d’éviter de dépenser de l’énergie à réchauffer et à cuire les aliments ingérés. Au contraire manger froid, cru et/ou glacé refroidit votre système digestif, l’empêche de fonctionner correctement et oblige votre organisme à dépenser énormément d’énergie.
Pour préserver les vitamines de vos aliments, privilégiez des cuissons courtes et rapides ! Et si vous décidez de manger des crudités, prévoyez toujours des aliments chauds et cuits au cours du même repas.
Découvrez les SECRETS des médecins chinois pour être en pleine forme toute l’année !
Téléchargez mon e-book GRATUIT « Les 15 Règles d’Or de la Diététique Chinoise »
Les fortes chaleurs renforcent les sensations de jambes lourdes et les impatiences !
Je vous souhaite un bel été. Prenez soin de vous !
A l’heure où les huiles essentielles sont particulièrement à la mode, il existe un phénomène dont on parle peu et qui prend toute son importance en période de fort ensoleillement : c’est le risque de photosensibilisation !
Suite à un commentaire très pertinent de Jamila dans mon article sur les 5 huiles essentielles indispensables pour les vacances – Merci Jamila ? – , j’ai décidé de vous en parler aujourd’hui afin de vous éviter tout désagrément de ce type durant cet été. Découvrez ci-dessous ce qu’est la photosensibilisation, quels en sont les responsables et la liste des huiles essentielles et de produits naturels à éviter lorsque vous vous exposez au soleil.
C’est une augmentation de la sensibilité de la peau qui se met à réagir de façon anormale à l’exposition solaire : taches, éruptions cutanées. Cela est dû soit à l’absorption de certaines plantes ou médicaments, soit à l’application sur la peau de certaines huiles essentielles, plantes ou huiles de macération.
Les réactions de photosensibilisation peuvent être dues à l’ingestion de certains médicaments. Comme ce n’est pas mon domaine, vous trouverez ici une liste détaillée.
Appliquées sur la peau ou suite à un simple effleurement, toutes les plantes contenant des furocoumarines ou des pyrocoumarines peuvent provoquer des réactions de photosensibilisation :
Il y a deux solutions : soit vous évitez de vous exposer au soleil pendant les 24 heures qui suivent l’application d’une huile essentielle ou de macération à risque photosensibilisant, ou après le contact accidentel avec l’une des plantes ci-dessus. Soit vous n’utilisez aucun produit photosensibilisant pendant toute la durée de vos expositions solaires, et comme ça il ne vous reste plus qu’à profiter de la lumière de l’été.
Je pense que cette mise au point sur les risques de photosensibilisation était indispensable pour celles et ceux qui ont maintenant pris l’habitude d’utiliser régulièrement les huiles essentielles, car c’est un vrai risque auquel on ne pense pas toujours. C’est pourquoi je vous dis : attention aux huiles essentielles que vous utilisez quand vous partez au soleil ou lorsque vous vous y exposez ! Cela vous évitera bien des désagréments.
N’hésitez pas à partager vos expériences dans les commentaires ci-dessous ou sur nos réseaux sociaux.
Je vous souhaite un très bel été !
