Ma trousse à pharmacie naturelle pour les urgences

Cette semaine, j’ai décidé de vous révéler la composition de ma trousse d’urgence personnelle ! Celle que j’emmène partout avec moi ! Je l’ai toujours sous la main que ce soit au travail, dans la voiture ou à la maison ! Comme ça, je suis toujours prêt en cas d’imprévu, grave ou pas ! Aussi indispensable lors de mes sorties sportives que pour les promenades familiales ! Je l’emmène toujours aussi lorsque je pars en voyage que ce soit en France ou à l’étranger…

Dans la plupart des cas, elle suffit à résoudre tous les maux ! Mais parfois, la gravité peut être telle qu’il est nécessaire de faire appel aux secours ! Mais même dans ces cas-là, elle permet d’attendre les urgences ou de les rejoindre plus sereinement !

Que mettre dans votre trousse à pharmacie ?

1. Huiles essentielles

Basilic exotique (Ocimum basilicum ssp basilicum) pour tous les spasmes digestifs, gynécologiques ou musculaires, les crampes, les nausées, l’aérophagie et les gaz, 3 gouttes diluées dans 5 gouttes d’huile végétale à appliquer sur la zone douloureuse 3 fois par jour. Vous pouvez le remplacer par l’Estragon (Artemisia dracunculus) plus adapté aux enfants que le Basilic et qui en plus apaise les réactions allergiques ORL et respiratoires.

Gaulthérie (Gaultheria procumbens) calme les douleurs musculaires et tendineuses, 2 gouttes diluées dans 2 gouttes d’huile végétale à appliquer sur la zone 3 fois par jour.

Géranium bourbon (Pelargonium x asperum) calme les démangeaisons des piqûres de moustiques, 2 gouttes diluées dans 2 gouttes d’huile végétale à appliquer sur la zone 3 fois par jour.

Hélichryse italienne (Helichrysum italicum ssp serotinum) pour tous les chocs et les hématomes, 2 à 8 gouttes pures à appliquer sur la zone plusieurs fois par jour.

Laurier noble (Laurus nobilis) en cas de rhume ou de bronchite avec abondance de mucosités, mais aussi pour nettoyer la peau des mycoses, de l’acné, du psoriasis et de l’eczéma, ainsi que que pour les inflammations des gencives et de l’intérieur de la bouche, 2 à 3 gouttes diluées dans 2 gouttes d’huile végétale à appliquer sur la zone 3 fois par jour.

Lavande aspic (Lavandula spica) pour stimuler le système immunitaire et pour apaiser toutes les brûlures et toutes les piqûres venimeuses : méduse, guêpe, abeille, taon, scorpion, 3 à 6 gouttes pures à appliquer sur la zone plusieurs fois par jour.

Menthe poivrée (Mentha x piperita) pour les indigestions (possibilité de coupler avec Citron et Basilic), les nausées, les vomissements, les coups de fatigue, les maux de tête, les douleurs des nerfs, 3 à 4 gouttes diluées dans 5 gouttes d’huile végétale à appliquer sur la zone douloureuse 3 fois par jour ou 2 gouttes 3 fois par jour sur 1/4 de morceau de sucre de canne ou dans une petite cuillérée d’huile d’olive.   

Origan (Origanum compactum) en capsules pour toutes les infections bactériennes, virales et parasitaires, ainsi que pour les fièvres tropicales, 2 capsules avant les repas 3 fois par jour pendant 5 jours minimum.

Petit grain bigarade (Citrus aurantium ssp amara) pour toutes les tensions du système nerveux : insomnie, stress, tension mentale, maux de tête, tension du cou et des épaules, toux, palpitations, 2 gouttes diluées dans 2 gouttes d’huile végétale à appliquer sur le plexus solaire ou la colonne cervicale 3 fois par jour. Vous pouvez le remplacer par la Mandarine (Citrus reticulata) pour apaiser le sommeil des enfants.

Ravintsara (Cinnamomum camphora CT cinéole) pour combattre toutes les infections virales et stimuler le système immunitaire, 5 à 8 gouttes pures à appliquer sur le thorax et le dos 3 fois par jour. Vous pouvez le remplacer avantageusement par le Saro (Cinnamosma fragrans).

Rose (Rosa damascena) pour tout choc physique et émotionnel ou pour toute épreuve à traverser, 1 à 2 gouttes diluées dans 2 gouttes d’huile végétale à appliquer sur le plexus solaire ou la face interne des poignets 3 fois par jour.

Tea Tree (Melaleuca alternifolia) pour toute les infections buccales, respiratoires, urinaires, gynécologiques, cutanées, 3 à 4 gouttes pures à appliquer sur la zone 3 fois par jour.

Je vous recommande également la lecture de mon article « Les 5 huiles essentielles indispensables pour partir en vacances ».

Utilisez les huiles essentielles avec précaution !

• Les huiles essentielles sont des produits naturels extrêmement actifs. Ils ne doivent pas être utilisés à la légère.
• Ne les utilisez pas sans l’avis d’un spécialiste pour des enfants de moins de 6 ans, ni pour des femmes enceintes ou allaitantes !
• Ne dépassez pas les doses indiquées.
• En cas de sensibilité cutanée, n’hésitez pas à les diluer dans de l’huile végétale comme l’huile de jojoba ou d’amande douce.
• Ne pas vous exposer au soleil après l’application d’huiles essentielles sur votre peau. Risque de photosensibilisation.

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2. Pharmacopée chinoise

Baume du Tigre rouge pour toutes les douleurs articulaires, musculaires, tendineuses, rhumatismales, à appliquer sur la zone 2 à 3 fois par jour.

Baume du Tigre blanc pour toutes les douleurs articulaires, musculaires, tendineuses, rhumatismales, ainsi que pour les maux de tête, rhumes, congestions nasales, à appliquer sur la zone 2 à 3 fois par jour.

Ampoules de ginseng et de gelée royale pour les crises d’hypoglycémie ou d’hypotension, prendre 2 à 3 ampoules.

Gingembre confit pour le mal des transports, à mâcher longuement.

Vous avez besoin d’aide ? N’hésitez pas à me contacter pour un bilan personnalisé :
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3. Huiles végétales et produits naturels

Gel d’Aloe vera pour tous les inflammations, les brûlures, les démangeaisons, etc. Peut être combiné avec toutes les huiles essentielles.

Gel à l’Arnica pour tous les chocs et les hématomes (à combiner avec l’huile essentielle d’Hélichryse italienne s’il n’en contient pas déjà), appliquer sur la zone 2 à 3 fois par jour.

Huile d’amande douce ou de noyau d’abricot pour toutes les sécheresses de la peau, des cheveux, des ongles, des muqueuses et pour diluer les huiles essentielles ou encore pour pouvoir effectuer un massage.

Charbon végétal pour toute intoxication alimentaire ou médicamenteuse.

4. Matériel médical

Bracelets anti-nausées en plaçant bien la petite boule sur Nei Guan (MC 6) un point d’acupuncture situé sur la face interne de l’avant-bras à 3 travers de doigts du pli du poignet entre 2 tendons.

Chaufferette réutilisable pour toutes les hypothermies et douleurs de refroidissement.

Compresses stériles, sparadrap, pansements de différentes tailles, soit tout ce qu’il faut pour faire un pansement.

Bandes de gaze et bande adhésive non-élastique pour maintenir un pansement, effectuer une compression ou immobiliser une articulation.

Compresses alcoolisées pour désinfecter une plaie quand vous n’avez pas d’huile essentielle.

Ciseaux pour couper bande, compresse, pansement, sparadrap, vêtement, etc.

Les indispensables : pince à échardes, pince à tique, épingles de sécurité, couverture de survie, thermomètre…

Aiguilles d’acupuncture et Moxas pour les pertes de connaissance, les hypothermies, les hypotensions, les crises de tétanie, de spasmophilie, d’angoisse, d’asthme, etc.

Conclusion

Voilà tout ce que j’ai à ma disposition en permanence pour assurer les urgences aussi bien au cabinet que dans la vie quotidienne. Et ce sont presque tous des produits naturels ! Avec cette trousse bien remplie, vous aussi êtes maintenant fin prêt à assurer dans une très grande quantité de cas de figure ! Avec un peu de pratique, vous serez très vite au top ! Quand vous en serez là, n’hésitez pas à partager dans les commentaires ce que vous rajouteriez dans Votre trousse d’urgence !

A bientôt…